Tuyệt chiêu giảm cân bằng chanh bạn đã thử?
Mỡ thừa tích tụ quá nhiều khiến chị em thiếu tự tin khi diện những trang phục gợi cảm đặc biệt là trong thời điểm hè đang tới gần? Đừng lo, hãy thử ngay tuyệt chiêu giảm cân bằng chanh dưới đây để có được vóc dáng mi nhon đúng như mong muốn.
Vòng eo thon thả giúp bạn tự tin diện những trang phục quyến rũ
Vì sao chanh giúp giảm cân?
Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Đây là một loại axit hữu cơ yếu, xuất hiện trong quá trình trao đổi chất của hầu hết các sinh vật. Axit citric là một trong cách chuỗi hợp chất tham gia vào oxy hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat. Khi nước chanh được uống vào cơ thể, nó sẽ tham gia vào quá trình tiêu hóa các chất được tiêu thụ hàng ngày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm cân hiệu quả. Vì vậy chanh sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Bạn có thể uống chanh để giảm cân hiệu quả
Các phương pháp giảm cân bằng chanh
Cách 1: Uống nước chanh pha loãng
Cách đơn giản nhất để giảm cân là uống nước chanh pha loãng hằng ngày. Hòa tan 1 trái chanh với 1.5 – 2 lít nước lọc mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy an toàn và không còn mấy lo sợ mỗi khi muốn ăn một món gì đó nhiều calo nữa.
Ngoài việc uống chanh tươi, bạn cũng có thể uống chanh muối, hiệu quả cũng không giảm đâu nhé. Chanh muối bạn nên uống sau bữa ăn 30 phút. Và đừng quên uống chanh muối với nước ấm. Thời gian đầu không quen, bạn có thể cho thêm muỗng đường vào ly chanh muối. Đảm bảo loại nước uống giảm mỡ bụng này sẽ khiến bạn phải ghiền vào những ngày nắng nóng.
Cách 2: Kết hợp chanh và mật ong
Kết hợp chanh và mật ong sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả
Chanh và mật ong đều là 2 nguyên liệu giảm cân hiệu quả. Vì vậy nếu đang muốn “tống khứ” mỡ thừa, bạn có thể kết hợp chanh và mật ong để giảm cân rất hiệu quả.
Pha đều nửa trái chanh với 2 muỗng canh mật ong và khoảng 300 ml nước ấm. Uống hằng ngày trước bữa ăn sáng, cơ thể bạn sẽ được thanh lọc và đánh tan các ngấn mỡ bụng nhanh chóng đến bất ngờ. Đây cũng là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả và an toàn cho người sử dụng.
Cách 3: Sử dụng chanh và trà xanh để giảm cân
Trà xanh cũng có công dụng giảm cân hiệu quả
Giống như chanh, trà xanh cũng là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng. Sự kết hợp giữa chanh và trà xanh sẽ đem lại hiệu quả ngoài mong đợi của bạn. Không chỉ giảm mỡ bụng, loại thức uống này còn tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật.
Cách thực hiện như sau: Bạn mua lá trà xanh rửa sạch, chần qua nước sôi cho bớt chát. Đun lá trà xanh với khoảng 2 lít nước để uống hằng ngày. Mỗi lần uống, bạn vắt thêm một vài giọt chanh vào ly trà, tạo vị chua vừa đủ. Chanh và trà xanh có thể uống hàng ngày để giảm béo nhưng cần tránh uống khi đói.
Lưu ý: Phương pháp giảm cân bằng chanh có thể giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả tuy nhiên cần phải áp dụng kiên trì trong thời gian dài. Vì vậy nếu đang tìm kiếm 1 giải pháp giảm cân nhanh chóng, bạn có thể tham khảo phương pháp hút mỡ bằng Vaser Lipo để có được hiệu quả tốt nhất.
Đây là phương pháp hút mỡ tiên tiến từ Hoa Kỳ đã được FDA chứng nhận an toàn và hiệu quả và tại Việt Nam được ứng dụng độc quyền tại Thu Cúc. Với việc sử dụng sóng siêu âm, âm thanh tần số cao, Vaser Lipo sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả trong thời gian ngắn mà không làm ảnh hưởng đến các vùng xung quanh. Chỉ sau 1 lần thực hiện bạn sẽ có được vóc dáng mảnh mai gợi cảm đầy quyến rũ mà không cần đến các biện pháp ăn kiêng kham khổ.
The post Tuyệt chiêu giảm cân bằng chanh bạn đã thử? appeared first on Thẩm mỹ Thu Cúc - Phẫu thuật & thẩm mỹ công nghệ cao hàng đầu.
Nguồn: http://ift.tt/2pC6Z7H
Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét